Notre weekend de stage avec Sean Or, (Expert 2 en Krav Maga, Directeur de la division d'entrainement de Combat au sein de la fédération IKM, faisant partie de la force militaire de défense israëlienne, instructeur pour les instructeurs de défenses tactiques de la police de New york, NYPD, SWAT,... ) s'est terminé par la réussite de quelques grades P1 & P3.

Comme vous le savez certainement, nous enseignons principalement le Krav Maga Civil et nous espérons qu'avec sa venue, vous avez pu "goûter" au Krav Maga Securité, Police & VIP.

Je remercie, Sean Or, pour sa venue en Belgique ainsi que tous nos membres d'avoir participé à ce stage de Krav Maga.

Et encore une fois, félicitations à nos gradés!

Cliquez ici pour voir les photos du stage

A bientôt!

Harry Mariette

Directeur IKM Belgique, France, Suisse & Luxembourg

Le Krav Maga est-il trop violent pour les enfants?

Est-ce que mon enfant de 5, 6 ou 7 ans pourrait-il faire du Krav Maga? Est-ce que le Krav Maga est adapté à toutes les situations pour les enfants?

Il serait bien que les parents puissent voir ce que l'on fait au Krav Maga afin de savoir si leurs enfants seraient capables d'en faire.

Voici une vidéo des instructeurs de la Fédération IKM qui s'entraînent ensemble minimum 2 x par mois (3h de training à chaque fois) afin de continuer à être à niveau et être sûr que l'enseignement soit le même pour chacun de nos clubs.

Si vous, en tant qu'élève au cours, vous transpirez, vous pouvez voir sur la vidéo qui suit que vos instructeurs en font de même.

Egalement, vous remarquerez que chacun donne son maximum durant l'entraînement.

Par cette vidéo, je tiens également à remercier le meilleur team d'instructeurs du monde que j'ai la chance d'avoir chez moi,

Merci les gars!

=>Cliquez sur en savoir plus pour voir la vidéo

Très souvent, lors d'un assaut, je constate que la victime se fait frapper en lâche, soit par une personne extérieure au conflit, soit par quelqu'un qui lui fait face et qui, à un moment, a usé d'un stratagème pour la frapper. C'est ce qu'on appelle le Sucker Punch.

Il y a évidemment quelques stratégies pour éviter que ceci nous arrive.

En premier lieu, lorsque je suis face à un adversaire, et quand je dis un, c'est un ou plusieurs bien entendu, je vais systématiquement veiller à me retrouver dans un endroit où j'ai un contrôle total de l'angle de vue. Par exemple, je vais essayer de me retrouver dos au mur avec une sortie à gauche ou à droite, soit dans l'encadrement d'une porte ou bien même, dos à un terrain que je connais, mais certainement pas au milieu d'une foule hostile parce qu'effectivement à n'importe quel moment un coup peut arriver de n'importe quel axe dont je n'ai pas le contrôle.

Si vous regardez la vidéo, on distingue deux types de Sucker Punch.

Le premier, c'est un problème d'angle. C'est-à-dire que la victime n'a pas checké son environnement et se trouve à un endroit où elle est une cible potentiel pour la personne qui va frapper. Cette personne est en général quelqu'un d'extérieur au conflit et en général, un ami de l'agresseur. L'agresseur discute avec vous, vous êtes pris par la conversation, votre vision devient tunnel et là, que se passe-t-il ? Vous recevez un coup à la mâchoire d'une violence inouïe et le K.O est donné ! Ca, c'est le premier type de Sucker Punch.

Le second, c'est l'agresseur est face à vous. Il vous regarde, la tension est très grande et à un moment, il fait mine de détourner le regard que vous suivez naturellement et là, il revient et frappe d'une violence folle. Ca, c'est le deuxième type de Sucker Punch.

Ces deux exemples sont illustrés dans la vidéo.

Comment éviter un Sucker Punch ? Trois choses évidentes :

1) Avoir checké l'environnement et gardé tous les agresseurs dans votre angle de vision. Ceci est indispensable puisque l'on peut être victime d'un coup sans l'avoir vu partir.

2) Garder une distance de sécurité entre l'agresseur et nous de minimum un mètre et demi.? Parce que si l'agresseur est fort proche, par exemple 50 centimètres, que son regard n'est pas dans le nôtre, s'il démarre on ne le verra pas dans ses yeux et la frappe sera dans notre visage avant même que nous ayons eu le temps de réagir. Il est donc indispensable de garder une grande distance entre l'agresseur et nous.

3) Lorsque l'agresseur va faire mine de se retourner, j'ai deux options:

- Je fais un pas en arrière pour accroître la distance, non plus d'un mètre et demi mais de deux mètres et demi, de façon à ce que même s'il devait frapper, ce coup irait dans le vide.

- Au moment où il détourne le regard j'en profite pour frapper le premier.

Voici les solutions pour contrer un Sucker Punch.

Please, faites attention à votre sécurité et faites du Krav Maga!