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maandag, 03 juni 2013 14:15

Les enfants et Le Krav Maga

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Le Krav Maga est-il trop violent pour les enfants?

Est-ce que mon enfant de 5, 6 ou 7 ans pourrait-il faire du Krav Maga? Est-ce que le Krav Maga est adapté à toutes les situations pour les enfants?

Il serait bien que les parents puissent voir ce que l'on fait au Krav Maga afin de savoir si leurs enfants seraient capables d'en faire.

Ci-joint, une petite vidéo avec un exemple de ce que nos enfants peuvent faire en faisant du Krav Maga.  Comme vous le voyez, on travaille aussi bien debout, à deux, à deux contre un, seul ou encore assis et couché.

Bravo aux participants de la vidéo!
 
Harry Mariette
Directeur IKM Belgique, France
maandag, 03 juni 2013 14:14

Photos du stage du 26 mai

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Voici les photos du 2ème jour de stage où Gabi Noah a vu toutes les techniques de défense contre arme au sol.J'espère que vous vous reconnaitrez!

Bien à vous,

Harry Mariette
Directeur IKM Belgique, France,
maandag, 03 juni 2013 14:11

Merci!!!

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Chers membres,
 
Ce fut, à nouveau, un grand stage!
 
Gabi Noah et moi-même vous remercions pour votre participation à ce jour mais également d'avoir fait, de ce 25 mai, un grand succès au stage d'initiation de Krav Maga. 370 personnes + 35 instructeurs de Belgique et de France.
 
Félicitations à nos 90 membres qui ont passé leur test!
 
Egalement, le nombre de participants ne cesse de grandir et cela montre que le Krav Maga ne fait que monter.
 
J'en suis très fier!
 
Merci à vous!
 
A bientôt
 
harry Mariette
Directeur IKM Belgique, France
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
maandag, 03 juni 2013 14:07

Le plus grand stage organisé en Europe!

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Chers amis, 

Le stage gratuit du 25 mai a eu lieu et ce fut un énorme succès !!
 
Nous étions 370 participants et je pense que chacun a appris, s'est amusé et a un peu transpiré ;-)
 
C'est à ma connaissance le plus grand stage de Krav Maga organisé en Europe à ce jour.
 
Du fond du coeur, je vous remercie et j'en profite également pour remercier Gabi Noah et mon super staff d'instructeurs.
 
Ci-joint, le lien vers les photos du stage : stage mai 2013
 

Encore merci

Harry Mariette
Directeur IKM Belgique, France
maandag, 03 juni 2013 14:02

Défense contre Low Kick

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Nous reprenons la formule de la technique du mois et ce mois-ci, je vous présente la défense Low Kick
 
Danger
 
Coup de tibia contre la cuisse du côté extérieur ou intérieur, ce coup va littéralement scier votre jambe et vous empêcher d'avoir un  appui au niveau des cuisses.
C'est le coup favori des Thai-Boxers et bien exécuté, il termine le combat.
 
Solution
 
1. Lever le genou relativement haut afin de recevoir le coup sur le tibia et non la cuisse. Il est important de conserver un angle de 90° afin de ne pas avoir le low kick qui s'écrase sur le mollet.
 
2. Frapper avec la main la plus proche et idéalement avant même que la jambe de l'agresseur et la vôtre aient touché le sol.
 
3. Finir le job avec une autre frappe de poing et un final aux génitales.
 
4. Reculer avec un check
 
La technique est identique en cas de low kick interne et dans ce cas, la défense avec la jambe sera vers l'intérieur et non vers l'extérieur.
 
 
Bon entrainement!
 
Harry Mariette
Directeur IKM Belgique
vrijdag, 17 mei 2013 11:46

Belgium Instructor Team Training

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Voici une vidéo des instructeurs de la Fédération IKM qui s'entraînent ensemble minimum 2 x par mois (3h de training à chaque fois) afin de continuer à être à niveau et être sûr que l'enseignement soit le même pour chacun de nos clubs.

Si vous, en tant qu'élève au cours, vous transpirez, vous pouvez voir sur la vidéo qui suit que vos instructeurs en font de même.

Egalement, vous remarquerez que chacun donne son maximum durant l'entraînement.

Par cette vidéo, je tiens également à remercier le meilleur team d'instructeurs du monde que j'ai la chance d'avoir chez moi,

Merci les gars!

=>Cliquez sur en savoir plus pour voir la vidéo

Harry Mariette
Directeur IKM Belgique, France, Suisse & Luxembourg
zondag, 21 april 2013 02:14

Mijn tiende reis naar Israël

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Dit jaar heb ik opnieuw deelgenomen aan het G & E Camp in Israel. Er waren meer dan 35 deelnemers uit de hele wereld: Zuid Afrika, Brazilië, Nederland, Frankrijk,...De mensen kwamen van overal.
 
Het thema van het kamp was dit jaar "Expert Training" van Level 1 tot Level 5..het niveau van de deelnemers was echt zeer hoog. Militaire krav maga, Security krav maga of ook VIP krav maga zijn aan bod gekomen. Het moet trouwen gezegd worden dat in Europa, en zeker ook in België, voornamelijk de burgerlijke krav maga aan bod komt tijdens de trainingen. Dit is echter slechts een onderdeel van krav maga.
 
We hebben ook deelgenomen aan verschillende activiteiten, nl het schieten met verschillende types wapens zoals de TAVOR of de Micro Uzi met demper. Dit laatste was echt indrukwekkend. Deze wapens hebben een waardoor het bijna onmogelijk is om zijn doel te missen.
Voor mijn 10de bezoek aan Israel waaronder de 6de tijdens de laatste 2 jaren, heb ik ook mijn Expert 3 examen afgelegd.
 
Expert 1: Militaire krav maga
Expert 2: Politie krav maga
Expert 3: Security krav maga
 
Aangezien ik met Gabi Noah dit jaar meer dan 39 dagen heb kunnen trainen was ik zeer goed voorbereid op mijn examen dat trouwen goed is afgelopen.
 
Tijdens deze reis heb ik trouwens ook de examens kunnen bekijken van mijn 3de en 4de experts. Igor Balducci, een voormalige leerling die nu verantwoordelijk is voor Italië en Gabriel Hyvrier, instructeur te Sint-Lambrechts-Woluwe.
 
Wat ik bijzonder vind is dat wanneer Sebastien Duchene (instructeur in Leuven en Mechelen die een paar maanden geleden Expert 1 is geworden) en Gabriel Hyvrier in mijn club zijn aangekomen, ze maar zeer weinig kenden en nu zijn ze Experts in krav maga. Dit wil enkel zeggen dat de tijd voorbijvliegt en dat iedereen er beter op wordt.
 
België en Frankrijk waren zeer goed vertegenwoordigd in Israel waardoor ik zeer tevreden ben over de laatste G & E Camp. We waren namelijk met 9, wat ongeveer 1/3 is van het totaal aantal deelnemers.
 
Hieronder zal je een video vinden met onze verschillende activiteiten.
 
Nogmaals, leer je te verdedigen en doe krav maga.

Très souvent, lors d'un assaut, je constate que la victime se fait frapper en lâche, soit par une personne extérieure au conflit, soit par quelqu'un qui lui fait face et qui, à un moment, a usé d'un stratagème pour la frapper. C'est ce qu'on appelle le Sucker Punch.

Il y a évidemment quelques stratégies pour éviter que ceci nous arrive.

En premier lieu, lorsque je suis face à un adversaire, et quand je dis un, c'est un ou plusieurs bien entendu, je vais systématiquement veiller à me retrouver dans un endroit où j'ai un contrôle total de l'angle de vue. Par exemple, je vais essayer de me retrouver dos au mur avec une sortie à gauche ou à droite, soit dans l'encadrement d'une porte ou bien même, dos à un terrain que je connais, mais certainement pas au milieu d'une foule hostile parce qu'effectivement à n'importe quel moment un coup peut arriver de n'importe quel axe dont je n'ai pas le contrôle.

Si vous regardez la vidéo, on distingue deux types de Sucker Punch.

Le premier, c'est un problème d'angle. C'est-à-dire que la victime n'a pas checké son environnement et se trouve à un endroit où elle est une cible potentiel pour la personne qui va frapper. Cette personne est en général quelqu'un d'extérieur au conflit et en général, un ami de l'agresseur. L'agresseur discute avec vous, vous êtes pris par la conversation, votre vision devient tunnel et là, que se passe-t-il ? Vous recevez un coup à la mâchoire d'une violence inouïe et le K.O est donné ! Ca, c'est le premier type de Sucker Punch.

Le second, c'est l'agresseur est face à vous. Il vous regarde, la tension est très grande et à un moment, il fait mine de détourner le regard que vous suivez naturellement et là, il revient et frappe d'une violence folle. Ca, c'est le deuxième type de Sucker Punch.

Ces deux exemples sont illustrés dans la vidéo.

Comment éviter un Sucker Punch ? Trois choses évidentes :

1) Avoir checké l'environnement et gardé tous les agresseurs dans votre angle de vision. Ceci est indispensable puisque l'on peut être victime d'un coup sans l'avoir vu partir.

2) Garder une distance de sécurité entre l'agresseur et nous de minimum un mètre et demi.? Parce que si l'agresseur est fort proche, par exemple 50 centimètres, que son regard n'est pas dans le nôtre, s'il démarre on ne le verra pas dans ses yeux et la frappe sera dans notre visage avant même que nous ayons eu le temps de réagir. Il est donc indispensable de garder une grande distance entre l'agresseur et nous.

3) Lorsque l'agresseur va faire mine de se retourner, j'ai deux options:

- Je fais un pas en arrière pour accroître la distance, non plus d'un mètre et demi mais de deux mètres et demi, de façon à ce que même s'il devait frapper, ce coup irait dans le vide.

- Au moment où il détourne le regard j'en profite pour frapper le premier.

Voici les solutions pour contrer un Sucker Punch.

 

Please, faites attention à votre sécurité et faites du Krav Maga!

Directeur IKM Belgique
 
 
PS: Attention, vidéo à déconseiller aux âmes sensibles.
maandag, 25 maart 2013 19:59

Trainen op realistische situaties..

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in het nieuws lezen we dat voorbijgangers op straat worden aangevallen om hun portefeuille of  GSM te stelen. Meestal is het gebruikte geweld dan ook zeer indrukwekkend. De slachtoffers bevinden zich bijvoorbeeld nietsvermoedend op een bank om dan aangerand te worden met een kick in het gezicht. Ze eindigen dan ook meestal op de grond waar ze verder mishandeld worden.
 
Dit is een van de probleemsituaties die je kan verwachten op onze krav maga training.
 
Leer je te verdedigen....je moet dit niet aanvaarden.
 
 
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Man afgeronseld terwijl hij reeds op de grond lag...

In onze lessen zal je beseffen dat we niet naar de grond willen gaan....we zijn er namelijk zeer kwestbaar als we tegenover verschillende of gewapende aanvallers staan. Toch komen we er soms terecht...meestal tegen onze wil.

Ook in deze zeer benarde situaties trachten we een oplossing te vinden dankzij Krav Maga. Zo snel mogelijk willen we vertrekken van die plek...

Leer je te verdedigen....je moet dit niet aanvaarden.

Sebastien Duchene
IKM Krav Maga Leuven / Mechelen

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